III Фестиваль здорового образа жизни
8 февраля 2015 г. на базе Республиканского Центра олимпийской подготовки по легкой атлетике г. Минска прошел III Фестиваль здорового образа жизни, в котором самое активное участие приняла команда института в количестве 50 человек (факультет переподготовки и повышения квалификации, слушатели командного и заочного факультетов, а также курсанты II и III курсов инженерного факультета).
На мероприятии пропагандировался новый вид физической активности – так называемый «стрит воркаут» (от англ. «уличная тренировка»). Такие тренировки являются бесплатной альтернативой занятиям в дорогих фитнес-клубах, так как спортсменам достаточно лишь дворовой спортивной площадки. Активисты данного движения ведут здоровый образ жизни, формируют в своей среде культуру правильного питания, не приемлют употребление пищевых добавок для наращивания мышечной массы.
Отжимания на брусьях, удержание уголка, воркаут-эстафета, семейная эстафета – виды программы, в которых приняла участие наша команда.
Также для гостей фестиваля проводились мастер-классы по зумба и современным танцам, выступали команды по чирлидингу и каратэ.
Будь в форме!